Gràcies a la tecnologia, podem contactar amb qui vulguem i quan vulguem. Per aquesta raó, el teu cap, els teus companys de feina o els teus clients podrien esperar que estiguessis disponible les 24 hores del dia. Però això fa molt difícil conciliar la feina amb la vida familiar, és a dir, donar prioritat a les coses més importants a la teva vida, com per exemple el teu matrimoni.

•  Què has de saber

•  Consells per mantenir l’equilibri

•  Què en pensen altres matrimonis

•  Esquema de conversa

•   La tecnologia pot fer difícil separar el temps que dediques a la feina del que dediques al teu matrimoni. Com a resultat, cada trucada, missatge o correu electrònic que reps fora d’hores et pot semblar una urgència que has d’atendre immediatament.

   «La idea de tornar a casa després de treballar i simplement passar temps amb la família ara sembla impossible, perquè quan comencen a entrar correus i trucades de la feina, deixes el teu cònjuge en segon pla.» (Jeanette)

•   Per conciliar la feina amb la vida de família, has de prendre la iniciativa. Si no poses límits, és més probable que la feina interfereixi en el teu matrimoni.

   «El teu cònjuge és normalment el primer a qui deixes de banda perquè penses: “Segur que ho entén i em perdona. Ja passaré temps amb ell més tard”.» (Holly)

•   Posa el teu matrimoni en primer lloc. La Bíblia diu: «El que Déu ha unit, que no ho separi ningú» (Mateu 19:6). Igual que mai deixaries que ningú et separés del teu cònjuge, tampoc hauries de deixar que ho aconsegueixi la feina.

   «Alguns clients pensen que, com que et paguen, hauries d’estar localitzable sempre que et necessitin. Però per a mi el meu matrimoni és la meva prioritat, així que els dic que no estic disponible els dies lliures i que aviat em posaré en contacte amb ells.» (Mark)

   Pregunta’t: «Demostren les meves accions que per a mi el matrimoni és més important que la feina?»

•   Aprèn a dir que no. La Bíblia diu: «La saviesa és amb els modestos» (Proverbis 11:2, MM). La modèstia t’ajudarà a ser savi i, quan sigui necessari, dir que no a algun treball o a delegar-lo en algú altre.

   «Sóc lampista i m’he adonat que els clients es posen molt nerviosos quan tenen una emergència. Si no els puc atendre, els poso en contacte amb algú altre.» (Christopher)

   Pregunta’t: «Estic disposat a rebutjar feina extra si acceptar-la faria que el meu cònjuge sentís que l’estic deixant de banda? Què diria el meu cònjuge?»

•   Aparta temps per al teu cònjuge. La Bíblia diu: «Per a tot hi ha el seu moment» (Eclesiastès 3:1). Sobretot quan tens molta feina, és important que et planifiquis per tal de dedicar-li temps al teu cònjuge.

   «Normalment, quan estem molt atabalats, quedem en una hora concreta per passar una estona junts sense distraccions, encara que sigui per sopar o per fer un passeig a la platja.» (Deborah)

   Pregunta’t: «Aparto temps per estar amb el meu cònjuge sense permetre que res em distregui? Què diria el meu cònjuge?»

•   Desconnecta. La Bíblia diu: «Sapigueu identificar les coses més importants» (Filipencs 1:10). De tant en tant, podries apagar els teus dispositius per no estar tan connectat a la feina?

   «He hagut de fer grans esforços per plegar a l’hora. Un cop arriba el moment de plegar, desactivo les notificacions del mòbil.» (Jeremy)

   Pregunta’t: «Em sento amb l’obligació d’estar sempre disponible per si em necessita el meu cap o algun client? Què diria el meu cònjuge?»

•   Sigues raonable. La Bíblia diu: «Que tothom vegi que sou persones raonables» (Filipencs 4:5). Sent realistes, és possible que a vegades hàgiu de dedicar temps a la feina quan pensàveu estar junts. Per exemple, és possible que el tipus de feina del teu cònjuge faci necessari que estigui disponible fora d’hores. No exigeixis al teu cònjuge més temps del que raonablement et pot dedicar.

   «El meu marit té un petit negoci i a vegades ha d’atendre emergències fora d’hores. De tant en tant em molesta, però com que encara passem molt de temps junts, ho deixo córrer.» (Beverly)

   Pregunta’t: «Soc comprensiu amb la quantitat de feina que té el meu cònjuge i no li exigeixo més atenció de la que em pot donar? Què diria el meu cònjuge?»

 Primer, analitzeu per separat les següents preguntes. Després, poseu en comú les vostres respostes.

•   S’ha queixat mai el teu cònjuge perquè t’emportes feina a casa? Si és així, què en penses?

•   En quins aspectes creus que podries treballar per conciliar millor la feina amb la vida familiar?

•   Alguna vegada has pensat que el teu cònjuge no sap desconnectar de la feina? Si és així, per què ho has pensat?

•   Quins canvis, si n’hi ha cap, t’agradaria que fes el teu cònjuge al respecte?