Forestil dig den her situation: Frederik har ikke lyst til at tage i skole i dag. Eller i morgen. Eller nogen sinde igen. Det hele begyndte for tre måneder siden da hans skolekammerater spredte ondskabsfulde rygter om ham. Så begyndte de at kalde ham alt muligt grimt. Nogle gange fejede de alt på hans bord ned på gulvet og lod som om det var et uheld. Og hvis der gik en hel flok bag ham og én skubbede til ham, lod alle som ingenting. I går tog mobningen en endnu mere ubehagelig drejning da Frederik modtog en trussel over internettet ...

Hvordan ville du reagere hvis du var Frederik?

Du er ikke helt magtesløs! Du kan faktisk slå en mobber uden at slås. Hvordan?

•   LAD VÆRE MED AT REAGERE. Bibelen siger: “En tåbe giver luft for sin vrede, den vise behersker sig.” (Ordsprogene 29:11, Bibelen på Hverdagsdansk) Hvis du prøver at bevare roen – i det mindste udadtil – vil de der mobber dig, sikkert miste interessen.

• GIV IKKE IGEN. Bibelen siger: “Gengæld ikke nogen ondt med ondt.” (Romerne 12:17) At forsøge at hævne sig vil kun gøre situationen værre.

• OPSØG IKKE PROBLEMERNE. Bibelen siger: “Den kloge ser ulykken og skjuler sig.” (Ordsprogene 22:3) Gør hvad du kan for at undgå folk der kunne skabe problemer, og situationer hvor du kunne blive mobbet.

• GIV ET UVENTET SVAR. Bibelen siger: “Et mildt svar afvender forbitrelse.” (Ordsprogene 15:1) Du kan endda bruge humor. Hvis en mobber for eksempel siger at du er tyk, kunne du bare trække på skuldrene og sige med et smil: “Ja, jeg kunne vist godt trænge til at tabe et par kilo!”

• GÅ DIN VEJ. “At lade være med at sige noget og bare gå sin vej viser at man er moden, og at man er stærkere end den der mobber en,” siger 19-årige Nora. “Man viser at man kan beherske sig – noget mobberen ikke kan.” – 2 Timoteus 2:24.

• FÅ STØRRE SELVTILLID. Mobbere kan tit fornemme hvem der har et negativt syn på sig selv og derfor sikkert ikke vil give igen. Til gengæld giver mange mobbere op når de ser at du ikke lader dig gå på af dem.

• SIG DET TIL NOGEN. En tidligere skolelærer siger: “Jeg vil opfordre alle der bliver mobbet, til at fortælle det til nogen. Det er det rigtige at gøre, og det kan forhindre at andre bliver mobbet.”