«Κάποιες φορές ελέγχω τη γλώσσα μου, αλλά άλλες φορές είναι λες και το στόμα μου δεν επικοινωνεί καθόλου με το μυαλό μου»!​—Τζέιμς.

 «Όταν έχω νεύρα μιλάω χωρίς να σκέφτομαι, και όταν χαλαρώνω λέω περισσότερα από όσα πρέπει. Βασικά, συνέχεια θάλασσα τα κάνω».​—Μαρί.

 Η Αγία Γραφή λέει ότι «η γλώσσα είναι φωτιά» και «πόσο μικρή φωτιά χρειάζεται για να ξεσπάσει πυρκαγιά σε ένα μεγάλο δάσος!» (Ιακώβου 3:5, 6) Μήπως βρίσκεις συχνά τον μπελά σου με αυτά που λες; Αν ναι, αυτό το άρθρο μπορεί να σε βοηθήσει.

•  Γιατί λέω κάτι που δεν πρέπει;

•  Πώς να δαμάσεις τη γλώσσα σου

•  Τι λένε οι συνομήλικοί σου

 Ατέλεια. Η Γραφή λέει: «Όλοι σφάλλουμε πολλές φορές. Αν κάποιος δεν σφάλλει σε λόγο, είναι τέλειος άνθρωπος». (Ιακώβου 3:2) Επειδή είμαστε ατελείς, είναι εύκολο να σφάλλουμε όχι μόνο με τις πράξεις μας αλλά και με τα λόγια μας.

 «Εφόσον έχω ατελή εγκέφαλο και ατελή γλώσσα, θα κορόιδευα τον εαυτό μου αν πίστευα ότι μπορώ να τα ελέγχω τέλεια».​—Άννα.

 Πολυλογία. Η Γραφή λέει: «Στην πολυλογία η παράβαση είναι αναπόφευκτη». (Παροιμίες 10:19) Οι άνθρωποι που μιλάνε πολύ—και ακούν λίγο—είναι πιο πιθανό να προσβάλλουν κάποιον λέγοντας κάτι που δεν πρέπει.

 «Τα πιο έξυπνα άτομα σε μια παρέα δεν είναι πάντα αυτοί που μιλάνε. Ο Ιησούς ήταν ο πιο έξυπνος άνθρωπος που έζησε ποτέ στη γη και παρ’ όλα αυτά κάποιες φορές δεν έλεγε τίποτα».—Τζούλια.

 Σαρκασμός. Η Γραφή λέει: «Τα αστόχαστα λόγια είναι σαν χτυπήματα σπαθιού». (Παροιμίες 12:18) Αστόχαστα λόγια, για παράδειγμα, είναι ο σαρκασμός—καυστικά σχόλια που στόχο έχουν να μειώσουν τους άλλους. Οι άνθρωποι που μιλάνε σαρκαστικά ίσως πουν: «Πλάκα έκανα!» Αλλά δεν είναι καθόλου αστείο το να ταπεινώνουμε τους άλλους. Η Γραφή μάς λέει να αποβάλουμε τα «υβριστικά λόγια, καθώς και καθετί κακό».—Εφεσίους 4:31.

 «Συνήθως είμαι ετοιμόλογη και μου αρέσει να κάνω αστεία. Έτσι γίνομαι εύκολα σαρκαστική, και πολλές φορές βρίσκω τον μπελά μου».—Οξάνα.

 Ίσως δεν είναι εύκολο να μάθεις να ελέγχεις τη γλώσσα σου, αλλά κάποιες Γραφικές αρχές, όπως οι παρακάτω, μπορούν να σε βοηθήσουν.

 «Να μιλάτε μέσα στην καρδιά σας, ... και να σωπαίνετε».—Ψαλμός 4:4.

 Κάποιες φορές η καλύτερη απάντηση είναι η σιωπή. «Αυτό που νιώθω πάνω στα νεύρα μου μπορεί αργότερα να μου περάσει», λέει μια νεαρή, η Λόρα. «Μόλις ηρεμήσω, συνήθως χαίρομαι που δεν είπα αυτό που ήθελα». Αν σταματήσεις έστω και για λίγα δευτερόλεπτα, μπορεί να συγκρατηθείς και να μην πεις κάτι που δεν πρέπει.

 «Δεν δοκιμάζει το αφτί τα λόγια όπως γεύεται η γλώσσα την τροφή;»—Ιώβ 12:11.

 Θα γλιτώσεις πολλή στενοχώρια αν «δοκιμάσεις» αυτό που σκέφτεσαι να πεις κάνοντας τις παρακάτω ερωτήσεις:

•   Είναι αλήθεια; Είναι ευγενικό; Χρειάζεται να το πω;​—Ρωμαίους 14:19.

•   Πώς θα ένιωθα αν κάποιος άλλος το έλεγε σε εμένα;​—Ματθαίος 7:12.

•   Θα δείξει αυτό σεβασμό για την άποψη του άλλου;​—Ρωμαίους 12:10.

•   Είναι η σωστή στιγμή για να το πω;​—Εκκλησιαστής 3:7.

 «Με ταπεινοφροσύνη να θεωρείτε τους άλλους ανώτερους από εσάς».—Φιλιππησίους 2:3.

 Αυτή η συμβουλή θα σε βοηθάει να σκέφτεσαι καλά πράγματα για τους άλλους, και έτσι θα μπορείς να συγκρατείς τη γλώσσα σου και να σκέφτεσαι προτού μιλήσεις. Ακόμα και αν βιαστείς και τελικά πεις κάτι που θα πληγώσει τον άλλον, αν είσαι ταπεινός θα ζητήσεις εύκολα συγνώμη—και μάλιστα όσο πιο γρήγορα γίνεται! (Ματθαίος 5:23, 24) Στη συνέχεια να είσαι αποφασισμένος να δαμάζεις καλύτερα τη γλώσσα σου.