“Nemir me obuzeo, pogurio sam se jako, po cijeli dan hodam žalostan” (Psalam 38:6)

ŠTO KAŽU STRUČNJACI:

Svi smo mi ponekad potišteni. No biti potišten nije isto što i patiti od depresije, koja se stručno naziva i depresivni poremećaj ili klinička depresija. Osobe koje boluju od depresije obično se kroz duže vremensko razdoblje bore s mučnim osjećajima koji im onemogućavaju normalan život. Valja napomenuti da nemaju svi stručnjaci isto mišljenje o tome što je uobičajena potištenost, a što ozbiljan poremećaj raspoloženja. No sa sigurnošću možemo reći da neki ljudi osjećaju duboku tugu, koja je katkad popraćena osjećajem bezvrijednosti, pretjeranim osjećajem krivnje i drugim krajnje negativnim emocijama.

ŠTO KAŽE BIBLIJA:

Ona govori o mnogim muškarcima i ženama koje su mučili razni negativni osjećaji. Naprimjer, za Hanu kaže da je bila “ogorčena u duši”, odnosno “tužna u srcu” ili “ojađena u duši”, kako to stoji u nekim drugim prijevodima Biblije (1. Samuelova 1:10). Prorok Ilija jednom je prilikom bio tako silno tužan da je molio Boga da mu oduzme život! (1. Kraljevima 19:4).

Prvim kršćanima bilo je rečeno: “Tješite potištene duše” (1. Solunjanima 5:14). U jednom biblijskom priručniku stoji kako se izraz “potištene duše” može odnositi na “one koji su privremeno shrvani životnim nedaćama”. Očito je da su čak i neki vjerni Božji sluge o kojima se govori u Bibliji s vremena na vrijeme bili potišteni.

“Znamo da sve stvorenje zajedno uzdiše i da je u boli sve do sada” (Rimljanima 8:22)

ŠTO KAŽE BIBLIJA:

Iz Božje Riječi saznajemo da ljudi obolijevaju od raznih bolesti zato što se prvi ljudski par pobunio protiv Boga. Psalmist David napisao je: “U prijestupu sam rođen, u grijehu me začela majka moja” (Psalam 51:5). U Rimljanima 5:12 objašnjava se da je “preko jednog čovjeka [našeg praoca Adama] grijeh ušao u svijet i preko grijeha smrt” te da se tako “smrt proširila na sve ljude jer su svi sagriješili”. Budući da smo od Adama naslijedili nesavršenost, svi smo mi podložni raznim bolestima koje narušavaju naše fizičko i psihičko zdravlje. Biblija stoga kaže: “Znamo da sve stvorenje zajedno uzdiše i da je u boli sve do sada” (Rimljanima 8:22). No ona ujedno pruža nadu kakvu nam ne može pružiti nijedan liječnik. Naime, u Bibliji piše da je Bog obećao stvoriti novi svijet u kojem će svi ljudi živjeti u miru i neće ih mučiti nikakvi zdravstveni problemi, pa tako ni depresija (Otkrivenje 21:4).

“Jehova je blizu onih koji su slomljena srca i spašava one koji su skršena duha” (Psalam 34:18)

ZAŠTO JE TO PITANJE VAŽNO?

Ne možete uvijek utjecati na okolnosti u kojima se nalazite. Prije ili kasnije doživjet ćete nevolje koje će vas teško pogoditi (Propovjednik 9:11, 12). No možete poduzeti neke konkretne korake kako crne misli i negativni osjećaji ne bi zavladali vašim životom.

ŠTO KAŽE BIBLIJA:

U njoj piše: “Zdravi ne trebaju liječnika, nego bolesni” (Luka 5:31). Stoga ako patite od teške depresije ili nekog sličnog ozbiljnog poremećaja, nema ništa loše u tome da zatražite liječničku pomoć. Biblija ujedno naglašava koliko je važno moliti se Bogu. Naprimjer, u Psalmu 55:22 stoji: “Baci na Jehovu breme svoje i on će te poduprijeti! Neće dati da pravednik ikada posrne.” Molitva nije tek neka vrsta psihološke samopomoći. To je komunikacija sa stvarnom osobom, Jehovom Bogom, koji je “blizu onih koji su slomljena srca” (Psalam 34:18).

Mogao bi vam pomoći i razgovor s nekim bliskim prijateljem kojem možete otvoreno reći sve što vas tišti (Mudre izreke 17:17). To je pomoglo i Danieli, Jehovinoj svjedokinji koja pati od depresije. Ona kaže: “Jedan brižni suvjernik potaknuo me da mu kažem što me muči. Godinama ni s kim nisam htjela razgovarati o svom problemu, no shvatila sam da mi je upravo to bilo potrebno. Iznenadila sam se kad sam vidjela koliko mi je taj razgovor pomogao.”