„Mintys apie seksą kyla tiesiog iš niekur, nebegaliu galvoti apie nieką kita. Lyg kas būtų užvaldęs mano protą“ (Vera).

 „Regis, neįmanoma suvaldyti minčių apie seksą. Tai tarsi pradėti plasnoti rankomis ir tikėtis pakilti į orą“ (Džonas).

 Ar jautiesi panašiai kaip Vera ir Džonas? Jeigu taip, tau gali padėti šis straipsnis.

•  Kodėl reikia stengtis atsikratyti minčių apie seksą?

•  Kodėl tai nelengva?

•  Ką daryti?

•  Ką sako tavo bendraamžiai

 „Mano dėdė sakė, jog Dievas nebūtų įskiepijęs noro užsiimti seksu, jeigu nebūtų norėjęs, kad tą troškimą patenkinčiau“, – sako jaunas vyras Aleksas.

 Iš dalies Alekso dėdė teisus: Dievas davė žmonėms lytinį potraukį, turėdamas tam tikrą tikslą. Žmonija šiandien neegzistuotų, jeigu nesidaugintų. Vis dėlto kodėl turėtum vengti per daug galvoti apie seksą? Yra dvi rimtos priežastys.

•   Biblijoje mokoma, jog Dievo požiūriu lytiniai santykiai galimi tik tarp vyro ir moters ir tik tada, jeigu jie yra susituokę (Pradžios 1:28; 2:24).

   Jei gerbi Dievo nustatytas moralės normas ir dar nesi vedęs ar ištekėjusi, erotinės mintys tik slėgtų. Netgi gali kilti pagunda turėti lytinių santykių; tokio sprendimo vėliau daugelis gailisi.

•   Vydamas šalin mintis apie seksą mokaisi kai ko labai svarbaus – savitvardos (1 Korintiečiams 9:25).

 Ši savybė tau labai pravers – tiek dabar, tiek ateityje. Vieno tyrimo duomenimis, vaikai, išmokę susivaldyti, suaugę rečiau turi rimtų sveikatos problemų, finansinių sunkumų, nėra linkę laužyti įstatymus.  a

 Negalvoti apie seksą gali būti sunku dėl hormonų poveikio. Be to, gyvename pasaulyje, kur visi tiesiog pamišę dėl sekso.

 „Kone kiekvienoje televizijos laidoje seksas iki santuokos pateikiamas kaip teigiamas dalykas, be jokių blogų pasekmių. Kai niekas nekalba apie tokių santykių pavojus, lengva mintimis nuklysti ten, kur nedera“ (Rūta).

 „Darbe išgirstu daug vulgarių kalbų apie seksą ir tai sužadina mano smalsumą. Apie amoralius lytinius santykius kalbama kaip apie visiškai normalų dalyką, todėl sunku į tai žiūrėti kaip į kažką bloga“ (Nikolė).

 „Peržiūrinėjant nuotraukas socialiniuose tinkluose lengva prarasti budrumą. Koks nors gundantis vaizdas gali taip įsirėžti į atmintį, kad niekaip nepajėgsi jo užmiršti!“ (Marija)

 Dėl šių priežasčių gali pasijusti kaip apaštalas Paulius, rašęs: „Kai noriu daryti gera, prie manęs pristoja bloga“ (Romiečiams 7:21).

 Nukreipk mintis kitur. Stenkis galvoti apie kitus dalykus, pavyzdžiui, apie savo pomėgį, sportą, bet ką, kas tau įdomu. „Man padeda Biblijos skaitymas, – sako jauna moteris Valeri. – Ten randu minčių apie aukštesnius dalykus, o kai apie juos mąstai, nelieka vietos kam kitam.“

 Tiesa, minčių apie seksą neišvengsi. Tačiau ką su jomis darysi, priklauso nuo tavęs. Jei norėsi jų atsikratyti, tau pavyks.

 „Kai apninka erotinės mintys, prisiverčiu mąstyti apie ką kita. Taip pat stengiuosi išsiaiškinti, kas jas sukėlė: gal kokia daina arba nuotrauka, kurią privalau ištrinti“ (Helena).

 Biblijos principas: „Mąstykite apie tai, [...] kas teisu, tyra“ (Filipiečiams 4:8).

 Rinkis gerus draugus. Jeigu draugai nuolat kalbės apie seksą, tau sunku bus apie tai negalvoti.

 „Paauglystėje neišvengdavau netyrų minčių, ir viena pagrindinių to priežasčių buvo mano draugai. Jei aplinkiniai skatina netinkamus troškimus, tada susitelki vien į savo jausmus – tai tarsi į ugnį pilti alyvos“ (Sara).

 Biblijos principas: „Kas draugauja su išmintingu, taps išmintingas, o kas susideda su kvailiais, pateks į bėdą“ (Patarlių 13:20).

 Venk netinkamų pramogų. Niekam nėra paslaptis, kad beveik kiekviena pasaulyje siūloma pramoga propaguoja seksualumą. „Man didžiausią poveikį daro muzika, – pasakoja Nikolė. – Ji gali taip sustiprinti nederamus troškimus, jog jie tampa sunkiai suvaldomi.“

 „Pradėjau žiūrėti filmus ir televizijos laidas, kur buvo daug seksualinio turinio. Net nepajutau, kaip ėmiau dažnai galvoti apie seksą. Suvokiau, iš kur tos mintys. Vos tik lioviausi žiūrėti tokius filmus bei laidas, jos dingo. Jeigu išmintingai renkamės pramogas, lengviau kovoti su netinkamais geismais“ (Džoana).

 Biblijos principas: „Ištvirkavimas, visoks netyrumas ir godumas tenebūna tarp jūsų net minimi“ (Efeziečiams 5:3).

 Ivada. Kai kas mano, kad seksualiniai poreikiai tokie svarbūs, jog neturi ir negali būti valdomi. Tačiau Biblijoje teigiama kitaip: žmogus, protinga būtybė, gali valdyti savo mintis bei geismus.

 Biblijos principas: „Jums reikia ugdytis naują proto nuostatą“ (Efeziečiams 4:23).