Недавних година је у неким земљама стопа самоубистава међу адолесцентима драстично порасла. Зашто се то дешава? Да ли треба да се забринете за своје дете?

У овом чланку

•  Млади и самоубиство – реалан проблем

•  Како да знате да ли је ваше дете у ризичној групи?

•  Шта ако ваше дете има суицидне мисли?

 Од 2009. до 2019, у Сједињеним Државама је број средњошколаца који имају симптоме депресије порастао за 40 посто. У том истом периоду је порасла и стопа самоубистава. a

 „Данашњи млади се суочавају с проблемима које претходне генерације нису могле ни да замисле [...] То оставља разорне последице по њихово ментално здравље“ (Вивек Мурти, шеф службе јавног здравља у Сједињеним Државама).

 Библијско начело: „Сломљен дух одузима снагу“ (Пословице 17:22).

 Осмотрите три показатеља.

•   Догађаји. Да ли се вашем детету десило нешто што га је веома погодило? Да ли га је друштво одбацило или је можда доживело раскид везе, неки неуспех или смрт драге особе? Ако јесте, да ли то на њега утиче више него што ви мислите?

•   Понашање. Да ли се ваше дете повукло од породице и пријатеља и изгубило интересовање за оно у чему је до сада уживало? Да ли је почело да поклања неке ствари које су му биле драге?

•   Изјаве. Да ли ваше дете прича о смрти? Да ли каже нешто попут: „Било би боље да ме нема“ или: „Не желим више да ти будем на терету.“

   Наравно, не мора да значи да дете увек озбиљно мисли кад тако нешто каже (Јов 6:3). Али понекад то јесте позив у помоћ. Зато немојте никада олако узети кад ваше дете каже да жели да умре.

 Ако ваше дете каже да је размишљало о томе, могли бисте да га питате да ли је размишљало када и како би то урадило. Одговор ће вам помоћи да процените колико је ситуација озбиљна.

 „Ми родитељи можда не желимо да тако нешто питамо децу јер се плашимо шта би нам она могла рећи. Али зар није боље да знамо како се дете осећа, чак и ако је то нешто страшно?“ (Сандра).

 Библијско начело: „Дубоке су воде размишљања у људском срцу, али разборит човек зна да их црпи“ (Пословице 20:5).

•   Стрпљиво разговарајте с дететом. Потрудите се да сазнате шта му је у глави. Кад вам се оно отвори, прво га похвалите што је искрено. Затим бисте му могли рећи: „Желим да разумем кроз шта пролазиш. Шта се дешава у твом животу?“ Или: „Можеш да ми објасниш како се тачно осећаш?“

   Пажљиво слушајте све што вам дете каже. Немојте ниподаштавати његова осећања или му одмах нудити нека решења.

   Библијско начело: „Нека свако буде брз да слуша, а спор да говори и спор да се љути“ (Јаковљева 1:19).

•   Осмислите стратегију. Помозите детету да препозна и запише следеће:

   Окидачи. Шта претходи суицидним мислима – какве ситуације или обрасци размишљања?

   Корисне активности. Шта је њему најбољи „издувни вентил“ који му помаже да смањи стрес и преусмери мисли на нешто позитивно?

   Подршка. Коме би ваше дете могло да се обрати кад му је потребна помоћ? На пример, вама, некој другој одраслој особи од поверења, стручном лицу или саветовалишту за особе које имају суицидне мисли.

   Библијско начело: „Планови марљивог човека сигурно ће успети“ (Пословице 21:5).

•   Останите на опрезу. Наставите да пратите ситуацију чак и ако видите да се дете осећа боље.

   „Када ми је син рекао да више не размишља о самоубиству, мислио сам да је проблем решен. Али преварио сам се. Лако се може десити да особа поново упадне у кризу и да јој се врате суицидне мисли, и то изненада“ (Данијел).

   Помозите свом детету да схвати једну важну ствар о осећањима: Она су пролазна. „Осећања су као временске прилике“, каже се у књизи The Whole-Brain Child. „Глупо би било стајати на пљуску као да га нема – не можемо га игнорисати. Али би исто тако глупо било мислити да сунце више никада неће гранути.“

•   Пружите утеху. Реците детету да га волите и да увек може рачунати на вас. Могли бисте још рећи: „Учинићу све да ти помогнем да ово пребродиш.“

   Библијско начело: „Прави пријатељ воли у свако доба, а у невољи постаје брат“ (Пословице 17:17).