Vào ngày 23-5-2023, một viên chức y tế hàng đầu Hoa Kỳ cảnh báo rằng mạng xã hội đang ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều người trẻ.

•   “Dù mạng xã hội có thể mang lại lợi ích cho một số trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng có nhiều dấu hiệu cho thấy mạng xã hội cũng có nguy cơ gây tổn hại sâu sắc đến sức khỏe tâm thần và thể chất của trẻ em và thanh thiếu niên”.—Mạng xã hội và sức khỏe tâm thần ở giới trẻ: Báo cáo tư vấn của tổng y sĩ Hoa Kỳ, năm 2023.

 Báo cáo đó đề cập đến những nghiên cứu giải thích tại sao chúng ta cần lưu tâm.

•   Những thanh thiếu niên ở độ tuổi từ 12 đến 15 “dùng mạng xã hội hơn ba tiếng mỗi ngày đối mặt với nguy cơ cao gấp đôi bị vấn đề về sức khỏe tâm thần, bao gồm các triệu chứng trầm cảm và lo âu”.

•   Những bạn trẻ ở độ tuổi 14 dùng mạng xã hội nhiều hơn thường dẫn đến “ngủ kém, bị bắt nạt trực tuyến, tự ti về ngoại hình, cảm thấy vô dụng và trầm cảm. Những điều này thường xảy ra ở các bạn nữ hơn là các bạn nam”.

 Làm thế nào các bậc cha mẹ có thể bảo vệ con khỏi những mối nguy hiểm này? Kinh Thánh đưa ra lời khuyên thực tế.

 Quan tâm. Là cha mẹ, hãy xem xét những mối nguy hiểm và quyết định có nên cho con dùng mạng xã hội hay không.

•   Nguyên tắc Kinh Thánh: “Hãy rèn luyện con trẻ trong đường nó phải đi”.​—Châm ngôn 22:6.

•   Để biết thêm, xin xem bài “Con mình có nên dùng mạng xã hội không?”

 Nếu cho phép con dùng mạng xã hội, hãy nhận ra những mối nguy hiểm tiềm ẩn và luôn quan tâm đến các hoạt động trực tuyến của con. Bằng cách nào?

 Bảo vệ con khỏi những nội dung có hại. Huấn luyện con để nhận ra và tránh những nội dung có hại.

•   Nguyên tắc Kinh Thánh: “Anh em không nên nhắc đến sự gian dâm, mọi điều ô uế hay tham lam;… cũng không nên nhắc đến hành vi đáng hổ thẹn, nói năng lố bịch hoặc bông đùa tục tĩu”.​—Ê-phê-sô 5:3, 4.

•   Để biết những mẹo thực tế, xin xem bài “Dạy con ở tuổi thiếu niên sử dụng mạng xã hội an toàn”.

 Đặt giới hạn. Chẳng hạn, hãy đặt ra các quy tắc về thời gian và thời lượng mà con có thể dùng mạng xã hội.

•   Nguyên tắc Kinh Thánh: ‘Hãy giữ gìn cẩn thận cách ăn ở của anh em, ăn ở như người khôn ngoan, hãy tận dụng thì giờ’.​—Ê-phê-sô 5:15, 16.

•   Dùng hoạt hình trên bảng trắng Dùng mạng xã hội cách khôn ngoan để giúp con hiểu tại sao việc đặt giới hạn là cần thiết.